Gratitude

La gratitude permet d'apprécier chacune des choses de l'existence
comme si celles-ci surgissaient à point nommé.
Ne le croyez pas ;
faites l'expérience de cet instant en tant que présent !

• Carpe diem
• Instant présent
• Ici et maintenant
• Moment présent
• La gratitude définie par le CNRTL

---

• "La vraie générosité envers l'avenir consiste à tout donner au présent." Albert Camus

---

• "Sourire à la vie" ou "l’art de la gratitude" : article sur maieusthesie.com

---

• La gratitude qui nourrit et immunise de l'absurdité.
L'incroyable optimiste, nourri de gratitude et de rire, c'est le destin d'Alice Herz Sommer agée de 110 ans lors de son départ en février 2014, survivante juive du camp de Theresienstadt, ses parents ont été mis à mort, auteure de "Un jardin d'Eden en Enfer", "Le monde d'Alice", prisonnière avec son fils de cinq ans et demi, pendant deux ans dormant sur un sol froid en terre battue, elle s'est épanouie dans ce camp de concentration en trouvant le moyen d'y vivre heureuse :

"Tout, chaque chose, est cadeau."
"Je trouve la beauté en tout."
"Chaque jour la vie est belle."
"Je sais qu'il y a du mauvais, mais je regarde la bonne chose."
"La musique m'a sauvé la vie, m'a nourri, la musique fut notre nourriture."
"Je crois que l'humain-e n'a pas besoin de manger de la nourriture, 
quand on a quelque chose de spirituel."
"Le camp de concentration fut comme un cadeau pour moi."
"J'ai appris à être reconnaissante pour tout."


• Tony Robbins en Français interview Alice Herz Sommer Anthony Robbins
  
• Article plus complet à lire sur  Alice Sommer Herz

---

• La gratitude : Les bienfaits des émotions positives sur notre métabolisme, expliqués Thierry Casasnovas
  

---