Fabrice Midal

Fabrice Midal

Fabrice Midal est philosophe, écrivain, éditeur, spécialiste du bouddhisme, fondateur de l’école occidentale de méditation où il transmet une pratique laïque de la méditation.

News

• Fabrice Midal vous propose 3 journées exceptionnelles pour apprendre à méditer, le dimanche 15 novembre, le samedi 5 décembre, dimanche 6 décembre. Ces journées se tiendront se 10h à 18h, à l’Institut Hongrois dans le 6ème arrondissement de Paris.

Christophe André

Christophe André est un psychiatre et psychothérapeute exerçant à l’hôpital Sainte-Anne de Paris, pratiquant des thérapies comportementales et cognitives avec l’usage de la méditation de pleine conscience. Il est l’auteur de nombreux livres de psychologie à destination du grand public.

News

• « La pleine conscience permet de distinguer l’urgent de l’important » Christophe André (-:)~(lemonde.fr

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• Sexe, hypnose, méditation: peut-on percer les mystères de la conscience?
  

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• Chritophe André rencontre Françoise Lemarchand : "La méditation, c'est pour moi mon essence, la prière mon essence céleste."
• Conférence annoncée Psychologie de l'estime de soi : Christophe André à Paris le 27 novembre 2015 à 20h dans une conférence organisée par les Rencontres Perspectives. sur femininbio.com

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• Christophe André, Alexandre Jollien et Matthieu Ricard rassemblent leur quête de sagesse dans un ouvrage à paraître ; où ils abordent les questions que se pose celui qui cherche à conduire au mieux son existence. Article à lire sur epanews.fr. Où vous pourrez prendre également connaissance des prochaines dates de conférences de présentation de cette publication collective.
  • Conférence de Christophe André, Alexandre Jollien et Matthieu Ricard le 13 janvier 2016 à Paris sur rencontres-perspectives.fr
  • Écoutez Christophe André, Alexandre Jollien et Matthieu Ricard vous parler de sagesse (-:)~(audiolib.fr

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Roland Rech

Yuno Roland Rech

Roland Rech, maître bouddhiste zen, auteur, dirige le Temple zen de Nice, diplômé de l'Institut d'études politiques de Paris et du DESS de Sciences Humaines Cliniques de l'Université Paris VII-Denis-Diderot.

Roland Rech vu par Wikipédia
Enseignements de Yuno Roland Rech sous audio MP3

Présence

• Les pensées apparaissent et disparaissent

  S'éveiller à sa vraie nature, ce n'est pas chercher à vivre sans pensées, ce qui est inutile et impossible.
  C'est voir que les pensées naissent et disparaissent dans la vraie nature de l'esprit qui est pure vacuité et présence alerte et vive.
  Si nous sommes captés par une pensée et perdons conscience de la vacuité, revenons doucement à l'ouverture. Ce n'est pas un problème. Être capté et revenir, telle est la pratique.
  Peu à peu, nous serons capables de laisser les pensées apparaitre, se libérer et disparaitre dans l'espace de notre esprit.
  A chaque instant, nous pouvons retourner la flèche de notre attention de 180°et nous reposer dans la vacuité nue de la présence.
  Les pensées sont des vibrations de la vacuité de l'esprit, des ornementations au sein de l'absence, des volutes au sein du grand ciel.
  José Le Roy

Méditation

La méditation est l’art de faire l’expérience de la conscience.

Sur le Web

"Il n’y a rien à faire, juste être.
Ne faites rien, soyez.
Pas d’escalade de montagne, pas de retraite au fond d’une caverne.
Je ne vous dis même pas : « Soyez vous-mêmes »
puisque vous ne vous connaissez pas.
Soyez, c’est tout.
Ayant vu que vous n’êtes ni le monde « extérieur » de la perception, ni le monde « intérieur » du concevable, que vous n’êtes ni le corps, ni le mental, soyez uniquement.
Le Soi est près et le chemin vers lui, facile.
Tout ce que vous avez à faire, c’est de ne rien faire.
Ce que vous cherchez est si proche de vous qu’il n’y a pas même la place d’un chemin."
Nisargadatta Maharaj

Extrait du blog éveille et philosophie, de José Le Roy (-:)~(eveilphilosophie.canalblog.com
La méditation (-:)~(eveilphilosophie.canalblog.com

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Pourquoi et comment méditer ?

• Méditations - Explorations de Laurent Elie Levy
  

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La douleur

• Article La méditation, un remède efficace contre la douleur ? (-:)~(lefigaro.fr
• Article La méditation de pleine conscience serait plus efficace qu’un placebo sur la douleur : décryptage (-:)~(medscape.com
• Article Apaiser la douleur physique, extrait du livre L'art de la méditation de Matthieu Ricard (-:)~(talent.paperblog.fr
• Article Apaiser la souffrance de Fabrice Midal (-:)~(fabricemidal.com
• La méditation de pleine conscience serait plus efficace qu’un placebo sur la douleur : décryptage sur (-:)~(medscape.com

Matthieu Ricard

Matthieu Ricard

"Il est trop tard pour être pessimiste."

Matthieu Ricard est docteur en génétique cellulaire, moine bouddhiste tibétain, auteur et photographe. Il réside actuellement au monastère de Shéchèn au Népal. Où il est l'interprète pour le français de Tenzin Gyatso le 14^e Dalaï-lama. Son engagement spirituel se traduit par l'altruisme envers tous les êtres vivants. Il est l'inspirateur de très nombreux projets humanitaires et milite sans relâche pour le respect de la condition animale, en faisant notamment la promotion du végétarisme.

News

• Le moine bouddhiste est actuellement en France pour faire la promotion de son livre "Visages de paix, terres de sérénité"
  
• Matthieu Ricard, plaidoyer pour l'altruisme
  
  Matthieu Ricard, plaidoyer pour l'altruisme par GrandsReportages
• Émission sur France culture Les Racines du Ciel : Les chemins spirituels à travers les maîtres tibétains,
  

24 heures de méditation pour la terre

Calme et Attentif comme une grenouille

"Calme et Attentif comme une grenouille" est un livre et un CD pour enseigner aux enfants une méthode d'attention relaxante leur permettant de s’approprier leur météo émotionnelle.
Cet ouvrage a été écrit par Eline Snel, dont la méthode est promue au sein de l'éducation nationale des Pays-Bas.
Christophe André conclut la préface de cette publication en invitant les parents à partager des moments de pleine conscience avec leurs enfants. Le plus beau des présents que nous puissions leur offrir.

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Association Samatha Vipassana Méditation (ASVM)

ASVM propose l'initiation, des retraites de l'enseignement Vipassana

Jon Kabat-Zinn

Jon Kabat-Zinn

Jon Kabat-Zinn est un professeur émérite de médecine. Il a fondé et il dirige la Clinique de Réduction du Stress et le centre pour la pleine conscience en médecine de l'université médicale du Massachusetts. Il enseigne la méditation de la pleine conscience comme une technique destinée à aider les gens à surmonter leur stress, leur anxiété, leur douleur et leur maladie. Il est membre du conseil d'administration du Mind and Life Institute, qui a pour but de promouvoir un dialogue entre la science et le bouddhisme. Il est également l'auteur ou coauteur de nombreux ouvrages dans ses domaines d'excellence.

Sur le Web

• La méditation renforce l'immunité selon Jon Kabat-Zinn, article publié sur psychologies.com
• Interview par Philippe Coste de Jon Kabat-Zinn sur l'anxiété sur lexpress.fr
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